చాలా మంది అనుకుంటారు"ఆరోగ్యకరమైన సాదా నూడుల్స్"రుచి లేనివి, కానీ వాస్తవానికి, కేవలం మూడు ఉపాయాలతో, కూరగాయల నూడుల్స్ వాటిని తాజాగా మరియు కనుబొమ్మలను కోల్పోతాయి.
చిట్కా 1: "శాఖాహార పులుసు"ని నిలిపివేయడానికి పుట్టగొడుగులను ఉపయోగించండి నూడుల్స్తో వచ్చే ఎండిన షిటేక్ పుట్టగొడుగులు మరియు గోజీ బెర్రీలను 200ml వెచ్చని నీటిలో 5 నిమిషాలు నానబెట్టండి. నానబెట్టిన గోధుమ నీటిని పోయవద్దు, దానిని నేరుగా నూడిల్ సూప్ యొక్క బేస్గా ఉపయోగించండి. మష్రూమ్ గ్వానోసిన్ యాసిడ్+సహజమైన కూరగాయల రుచి, తాజాదనం 3 రెట్లు పెరిగింది.
చిట్కా 2: ఘనీభవించిన కూరగాయలు "కరకరలాడే మరియు తీపి"గా మారుతాయి నూడుల్స్ ఘనీభవించిన మొక్కజొన్న మరియు ఆకుపచ్చ బీన్స్తో వస్తే, వాటిని నేరుగా కుండలో ఉంచవద్దు. మొదట, స్టయినర్తో 10 సెకన్ల పాటు వేడినీటిలో బ్లాంచ్ చేసి, ఆపై తీసివేసిన నూడుల్స్పై చల్లుకోండి. ఈ విధంగా, తాజాదనం మరియు స్ఫుటమైన రుచి మరియు తీపి రెండూ సంరక్షించబడతాయి.
చిట్కా 3: ఒక చెంచా "వైట్ మ్యాజిక్" జోడించండి చివరి 30 సెకన్లలో, ఒక టీస్పూన్ షుగర్ ఫ్రీ సోయాబీన్ మిల్క్ లేదా రెండు టీస్పూన్ల సాదా పెరుగు (నాన్ ఫ్లేవర్) జోడించండి. మిల్క్ ఫ్యాట్ కూరగాయల "గ్రీన్ ఎనర్జీ"ని మృదువుగా చేస్తుంది, సూప్ బేస్ మెత్తగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది మరియు ప్రోటీన్ను పెంచుతుంది.
మీకు మెరుగైన బ్రౌజింగ్ అనుభవాన్ని అందించడానికి, సైట్ ట్రాఫిక్ను విశ్లేషించడానికి మరియు కంటెంట్ను వ్యక్తిగతీకరించడానికి మేము కుక్కీలను ఉపయోగిస్తాము. ఈ సైట్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు మా కుక్కీల వినియోగానికి అంగీకరిస్తున్నారు.గోప్యతా విధానం
